2010年8月27日 星期五

婚前輔導第3課

兩個人來自不同家庭, 擁有不同性格, 想法和觀點, 因此生活之中發生衝突是可預見的, 但亦不是沒有辦法去避免或化解


1)  男女之間常見的衝突 (節錄)



  • 男人覺得從女人的話中, 很少獲得有用的資訊

  • 女人易怨恨男人那種"提供問題解答"的傾向, 男人則易抱怨女人為什麼對自己問題遲遲未採取行動去解決

  • 當女人談論自己的困擾時, 她們易因男人的反應而不悅

  • 當男人試著要去幫助女人時, 卻易因女人的指責而生氣

2)  溝通之道



  • 藉著了解對方的行為列態而有所收穫, 更可以偶爾學習對方的行為

  • 互相認可感受, 產生共鳴

  • 學習認錯, 亦學習原諒

  • 思想對方的良好動機, 想著對方的長處

  • 順著對方的關心點而作出了解和回應

  • 不要想贏: 婚姻的分岐, 很多時都是角度問題, 而非對錯問題, 即使在衝突時成為贏家, 都可能輸抖感情

  • 衝突發生時, 平心靜氣地向對方說出自己的感受, 不要假設對方明白你的感受

  • 不要強迫對方聽你的說話, 而嘗試聆聽對方, 了解其想法, 共同討論一個雙方也認同的解決方法

  • 定立衝突處理章則

  • 建立婚姻之情感戶口: 多表欣賞, 多製造情趣

這堂其中一個練習是要填上一張"愛的5種語言調查表", 我們要將5種表達愛的方式(包括肯定的語言, 身體按觸, 服侍照顧, 禮物&時間)按照喜好排次序, 最高分為5分, 代表經常喜歡, 如此倫推, 0分為從不喜歡...除了要填自己喜歡表達和喜歡接受愛的方式, 還要估另一伴的答案...這個測試有趣地方是當你和另一半對比答案後, 得出來的結果可能是你一直表達愛他的方式其實未必是他最喜歡接受的方式, 同樣他喜歡對你表達愛的方式亦未必是你自己最喜歡接受愛的方式, 這個測試正好加深你和伴侶之間的了解


2010年8月20日 星期五

婚前輔導第2課

這次的主題是"婚姻關係與期望", 導師和我們分享了"十個具有破壞力的婚姻神話"


1. 兩人真心相愛, 幸福自然來


婚姻生活是一條崎嶇不平的道路, 夫婦期同相處的日子裡是會經歷不同的階段和很多困難, 夫妻真心相愛固之然重要, 但更重要是作出個人奉獻, 忠誠携手合作, 不斷努力去協調以便互相配合, 才可以建立幸福美滿的家庭


2. 結婚後, 伴侶應該完全屬於自己


婚姻的功能是夫妻互相找到支持的力量, 而不是佔有配偶的全部, 一則會企圖控制配偶的行動和思想, 二則會要求配偶要這要那, 就會開始埋怨"你給我不夠"


3. 如果伴侶真心愛我, 他/她就應該為我改變


我們很多時會將"改變"和"愛"拉上關係, 但婚姻是兩個獨立個體的結合, 愛是接受和尊重, 而不是改變


4. 夫妻應該擁有相同的目標和夢想, 共同努力


其實, 夫妻兩人來自不同背景, 自然會有不同的價值觀和標準, 夢想和理想又怎可能相同呢? 所以在互相尊重的原則下, 夢想是用來分享的, 而不是用來配對的


5. 創立二人世界


我們有時會以為結婚後二人世界的時間一定會比拍拖時期多很多很多, 因為雙方有更多時間在一起,  但在實際生活中, 結婚後, 我們要面對和處理很多姻親關係, 在有了小朋友後更甚, 所以時間上的安排比拍拖時更需花心思, 即使日後有小朋友, 都要爭取二人世界的機會, 例如暫托父母代為照顧小朋友, 兩夫妻去一個短線的旅行, 或者偶爾給對方一些小驚喜/小禮物, 都能令婚姻關係歷久常新


6. 婚姻關係裡不應有私人秘密, 我兩可以無所不談


坦誠是成婚姻的三要元素, 但每個人都有私隱權, 我們不要自視過高, 認為甚麼事情自己也可以接受, 對一些可能會引起負面結果的事情是可以有適當的保留


7. 夫妻相處得久, 可以盡在不言中


我們很多時會以為夫妻相處久了, 便可以憑直覺知道對方的想法和性情, 但其實這樣是造成夫妻溝通問題的主要成因. 夫妻相處, 最重要是坦誠和溝通, 對矛盾平心靜氣分析以求解決, 平日也需安排時間, 喁語深談, 加深瞭解, 因為人是不斷成長和改變, 只有不斷的溝通才可以令夫妻互相明白對方心意和想法..這點原來很重要, 因為人是會不停改變了, 婚後另一半的習慣和想法不一定和婚前的一樣, 甚至可能會有很大的轉變, 要多溝通才能瞭解, 所以夫妻間要grow with each other, experience what other experiences


8. 結婚後, 彼此關係已定, 可以專心事業或個人發展


其實婚姻是現在進行式, 婚禮過後, 我們仍在結婚, 舉行婚禮, 並不代表兩人的關係已成定局, 夫妻需要不斷努力去維繫感情, 我們應該將婚姻當作事業一樣去努力


9. 婚姻關係應該是絕對公平, 我愛你幾多, 你也應愛我幾多


如果我們要求彼此間絕對公平可能會變得斤斤計較, 要維繫婚姻感情就更困難, 應該不求回報地全心全意為伴侶付出


10. 婚姻生活無須刻意經營和製造浪漫, 一切順其自然便可


在忙碌的生活中, 夫妻其實都需要花心思去愛對方或表示愛意, 否則夫妻感情就會順其自然的枯萎


實說實話的欣賞


1. 人是需要鼓勵和肯定的, 被讚賞和喜歡, 都是一種肯定, 事事放在心內, 讓對方玩猜謎遊戲, 你也不知道對方是否猜中的心意


2. 夫婦間願意承擔不是必然的, 承擔是為了使兩個人一起生活得更順利和愉快, 如果雙方都能視對方對家庭的付出並不是必然或應該的, 那我們便更容易意識到對方有很多值得欣賞的地方


3. 感情銀行理論: 感情就像銀行戶口一樣, 它會有存款與取款, 如果你經常在伴侶戶口中存款, 戶口的款項越多, 你們的關係越穩固, 即使偶爾有衝突而支款, 你也至於因此透支, 所以平常要多多存款, 多說感激欣賞的話


(以上資料來自循道衞理楊震社會服務處家庭健康教育及輔導中心)


課堂中, 導師又叫我們分享十個想結婚的原因, 我很認真的寫了很多個原因呢, 包括: R Zo是合適人選, 對我好, 對我家人又好, 能給我安全感, 是可依賴的人, 要生兒育女, 至於R Zo要娶我的原因就是: 他覺得我"好", 但又說不出怎樣好, 唉, 真的不知好嬲定好笑, 還有就是他都30歲了, 要成家立室, 這些原因一點都不浪漫呢!


 


2010年8月18日 星期三

Home Sweet Home 構思中

正當其他重要的項目進行得如火如荼之際, 亦是時候為我們婚後的新居粉飾一番, 其實我們早在籌備婚禮之前已買了新居. 雖然是二手的單位, 本身的裝修和設計都相當不錯和保養得很好, 所以不用再花太多錢重新裝修


我們的計劃是只裝修一下書房, 幸好, 亦只是裝修書房, 我一向都沒有室內設計的頭腦, 唯有將勤補拙, 到宜家傢俬參考一下他們的設計, 又不停看設計公司的網頁, 終於有了些眉目, 原來小小書房的設計一點都不簡單, 書櫃用什麼顏色, 用木框還是鋁框, 書枱用什麼設計, 櫃頭又用什麼顏色, 真的好頭痛


除了設計的問題, 還要決定用哪間裝修公司, 市場上較出名的設計公司動軋都要過萬, 平的又不太敢用, 始終裝修公司的質素都是在工程開始或完成前才知道, 到那時才出問題就麻煩了


我爸爸提議我們可找五, 六年前曾替我家裝修的裕興發公司, 和他們的設計師傾談後便決定落實找他們, 始終"做生不如做熟", 而且我家的傢俱這幾年都沒出什麼問題, 對他們的質素都有信心, 原來很多準備結婚的blogger都是找裕興發做傢俬, 特別是田園傢俬, 我們的設計師傅都說接訂單接到不停手呢, 其中有些blogger更是專程由港島區過來找他們的, yahoo blog的威力真的不可以看小


剛剛落實了最後的設計圖, 我們home sweet home 的大計即將開始了, 希望9月底前可以順利完成啦!


 


 


2010年8月17日 星期二

婚前輔導第1課

經過一些溝通上的小誤會和負責的導師鄭姑娘因病而取消了2堂, 今天我們終於可以正式開始婚前輔導課程


我們準時6時45分到達恩佳大廈, 鄭姑娘從辦公室內走出來迎接我們, 原來她很年輕呢, 鄭姑娘帶我們進了其中一間房, 開始時叫我們自我介紹一下, 之後叫我們畫一個簡單的圖表, 把我們認識以來的一些大事寫下來, 其實我們之間的關係也沒有大起大落呢


之後她給了我們一張紙條, 是有關"男女性之差異", 當中有4個項目: 處事態度, 情緒方面, 感情的需要以及人際關係, 其中有些point完全應用了在我和R Zo的身上:-


1) 處事態度


男: 是救火員, 喜歡為人解決問題, 認為分擔情緒不大有用, 重要的是提出建議, 不著 眼於感受 (R Zo時常覺得最重要是將問題的始末找出來, 然後解決問題, 不太著重感受的分享


女: 著重感受及感情, 常以自己直覺去瞭解及猜測別人的需要 (我總喜歡在解決問題的過程中不斷分享自己的感受, 著重感受的分享多於問題本身)


溝通之道: 男性應學習質賞女性的感情興細緻, 而女性則應瞭解男性從大處看人生, 不要太過專注於人情禮節


2) 情緒方面


男: 情緒比較平穩,  但失去控制後就難平復, 鬧情緒時, 不喜歡太早向人傾訴, 用理性想通問題  (R Zo平時好好脾氣, 絕少發怒, 但一旦發怒, 就很難平復)


女: 由於週期荷爾蒙影響使她敏感及情緒化, 易受環境及人的影響, 鬧情緒時, 不吐不快 (不快時一定會忍不住, 要第一時間講出來, 有些時候容易為一些很小的事情或一句很普通的說話而鬧情緒)


3) 感情的需要


男: 難於表達感覺, 不喜長篇大論, 沒耐性聽瑣碎細節 (R Zo時常都要在我的壓力下把他和別人的對話內容原原本本的轉述出來)


女: 著重內心的感受, 需要言語所表達之愛意, 才有被愛的感覺, 善於表達情感及描述細節, 描述事情時喜歡重溫當中的感受 (當我不開心時, 我希望R Zo可以說一些感情的安慰說話, 越肉麻越好, 但他偏偏就不懂, 只懂說些很理性的說話, 有時覺得他不著重的感受)


4) 人際關係


男: 較關注事物, 不善於關心別人


女: 將關注放在人際關係上, 容易因人際問題而不開心, 憂慮人際距離 (我有時會因為別人不接受我的好意而不開心, 又很著重誰和誰比我更熟, 但則覺得因這些事情不開心很無謂)


最後, 我地今次的功課是要寫下10個想結婚的理由, 真的有十個這麼多嗎????


2010年8月7日 星期六

ZaraBride - Another frustrating experience

數數手指, 由拍攝日期到現在已過了差不多9個月的時間, 經過選相和無數次執相,美編的程序, 到今天終於有望取回製成品了..所以說"有望", 是因為心裡總有些預感今天不會這麼順利


如我們所料, 大油畫用了鋁質的畫框...第一秒看很不順眼, 和畫中的顏色完全不夾, 第二秒...記起來了, 我們根本不是要求這個畫框, 因為我肯定R Zo在選框時說過一定不要粗框, 所以我們選了一個非常幼的黑色畫框, 讓油畫看起來好像沒有框的樣子...我們即時跟職員說這個框錯了..她竟說因為我們的file在office, 不在這裡, 所以不能即時確定是否搞錯了...之後, 不知她從什麼途徑翻查, 說那個畫框的確錯了, 需要多10天時間來完成...對於這個錯誤...我們一點都不驚訝....更加精彩的陸續有來....


再看兩本大和中的相簿, 職員未待我們確定沒問題便急不及待地叫我們在單上簽收, R Zo便立刻提出: 可以讓我們先看完相簿嗎?


之後, 我們發現其中兩張根本和我們最後確定的美編不一樣, 有些圖案我們之後已要求刪去, 但在相簿中又出現, 我又一時大意忘了帶相關的文件來, 所以我們想到可以叫我的爸爸把那些文件影下來再fax給我們, 當我們問職員我們可不可以這樣做時, 她便開始問很多問題, 同時應該是在和她的上司講電話


她問我們相簿有什麼問題, 我們便向她提出這些圖案不應該在相簿出現, 但她竟說這是既定的排版, 如果我們選這個排版, 就一定有這些圖案, 之後又說如果我們真的不滿意, 可以替我們從新做過另一個排版, 並給了一個有排版sample的folder讓我們選, 但R Zo便和職員理論, 他說我們根本不需要另一個排版, 因為現在的這個排版其沒有問題, 只需一些圖案已經可以簡單地解決問題, 而且之前負責跟進的那個職員都答應了我們說沒問題...這時那個職員已開始黑面, 語氣都開始變差...


擾讓了一會, 經理便前來調解, 她再看看其中一張有問題的相, 同意其實那些後加上去的圖案是可以刪除的, 但另外一張不可以, 我不想把事情搞大, 便叫R Zo選了一個新的排版來做那張相, 他老不情願下選了一個..但仍然認為不需要選一個新的...最後, 但他們答應了下星期一再電郵新的排版給我們確認...所以...這次的結果是我們一樣製成品也取不到...


回到我家後, R Zo越想越不忿氣, 再翻查之前的email correspondence, 其中一個email 找到了我們正正想要的排版, 証明是可以移走那個圖案的, R Zo便立刻致電經理叫她查清楚...隔了約30分鐘, 有個職員回覆我們..說那個沒有圖案的排版是他們的同事tailor make給我們的, 現在可以再為我們做, 重新整過相簿, 兩個星期內可以取


經過一次又次的失望, 我們都不敢再抱予太大的期望了....